215774
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Av: Albo, Caroline, 1984-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Hylla: Lz Albo, Caroline [E-Ljudbok]
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 978-91-7903-127-5
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 3 tim.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Många går igenom livet per autopilot. Lever inte, finns bara till. Jag var en av dem. Utåt sett verkade jag lycklig och framgångsrik, men inombords var jag ensam och tom. Jag kämpande hårt för yttre bekräftelse och andras godkännande. Jag jagade prestationer, maktpositioner och statussymboler för att nå framgång och bli betraktad som "lyckad" i andras ögon.De hårda kraven jag ställde på mig själv ledde till ätstörningar, hög stressnivå och total utmattning. Det var först när min mamma dog efter nio års kamp mot cancer som jag vågade stanna upp och konfrontera det jag flytt ifrån i hela mitt liv: mig själv. Genom utbildning och samtalsterapi kunde jag äntligen frigöra mig från mitt medberoende, som låg till grund för min ohälsa, och finna mitt sanna jag. Jag kunde läka mig inifrån och ut och börja leva mitt liv fullt ut. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

205280
Av: Dietz, Margaux
205208
Av: Berntsson, Nellie
215625
Av: Tengblad, Cajsa
218320
Av: Yrjas, Marielle
211437
198700
Av: Kahn Nord, Petra
223644
Av: Rosendahl, Annika
208443
Av: Påmark, Anneli
214855
Av: Swanberg, Lena Katarina
212053
214266
Av: Magyar, Richard
213152
Av: Hansdotter Bladh, Carin
206045
Av: Stielli, Christina
213663
215110
Av: Peterson, Jordan B
221236
Av: Sjöberg, Patrik
220503
Av: Kaspersen, Kristin

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar