133177
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omfång: 116 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

14331
Av: Rudberg, Denise
19636
Av: Rudberg, Denise
33035
Av: Rudberg, Denise
47147
Av: Rudberg, Denise
49935
Av: Rudberg, Denise
110796
Av: Rudberg, Denise
164217
Av: Rudberg, Denise
165371
Av: Rudberg, Denise
153176
Av: Rudberg, Denise
189034
Av: Rudberg, Denise
187891
Av: Rudberg, Denise
73428
Av: Rudberg, Denise
145746
Av: Rudberg, Denise
192475
Av: Rudberg, Denise
198321
Av: Rudberg, Denise
114270
Av: Rudberg, Denise
187660
Av: Rudberg, Denise
199989
Av: Rudberg, Denise
26272
Av: Rudberg, Denise
106935
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

133176
Av: Hasselgren, Gunilla
48250
Av: Dufton, Jennifer
15188
Av: Herdman, Alan
104651
Av: Hellénius, Mai-Lis
74906
Av: Björkegren Jones, Karin
73913
1221
Av: Blount, Trevor
116145
Av: Hansen, Anders
57056
Av: Nilsson, Oscar
185123
Av: Sjöö, Annika
106876
Av: Sjöö, Annika
75473
Av: Rönnberg, Olga
102462
Av: Malmros Manfrinato, Louise
96358
Av: Porsman, Camilla
101354
Av: Porsman, Camilla
9024
Av: Nymann, Birgitte
77691
Av: Olofsson, Lisbet
66055
Av: Barteck, Oliver
12971
Av: Andersson, Dan

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar